free hit counter code Awas Musim Pancaroba, Ini Tips Untuk Tetap Sehat - JuaraNews Inspirasi Semangat Muda web stats service from statcounter

Hot News


  • Target Angka Penurunan Stunting  Masih Jauh
    Target Angka Penurunan Stunting Masih Jauh
    • 22 April 2024 | 17:41:00 WIB

    TARGET prevalansi stunting masih jauh dari angka yang ditetapkan. Kementerian kesehatan menetapkan targat prevalansi stunting pada 2024 sebesar 14 persen.

Opini


    Awas Musim Pancaroba, Ini Tips Untuk Tetap Sehat
    Ilustrasi (pancaroba)

    Awas Musim Pancaroba, Ini Tips Untuk Tetap Sehat

    • Selasa, 14 November 2023 | 09:48:00 WIB
    • 0 Komentar

    JuaraNews, Bandung - Pancaroba adalah musim di mana terjadinya transisi atau pergantian antara dua musim seperti musim kemarau menuju musim penghujan, dan musim penghujan menuju musim kemarau.


    Musim pancaroba ini biasanya ditandai dengan cuaca yang cenderung tidak menentu seperti angin yang berhembus sangat kencang, dan terkadang diikuti dengan curah hujan yang relatif tinggi.


    Musim pancaroba selalu diidentikkan dengan munculnya penyakit-penyakit seperti asma, sakit kepala, flu dan penyakit yang menyerang saluran pencernaan, Ketika terjadi transisi dalam sebuah musim biasanya akan ditandai dengan kemunculan perubahan cuaca yang ekstrem.


    Berikut ini adalah ciri-ciri musim pancaroba

    Pertama hujan yang sangat lebat disertai kilat namun terjadi dalam durasi yang singkat.


    Kedua hembusan angin yang begitu kencang dan juga kemarau yang panjang.


    Terjadinya perubahan iklim akan menyebabkan perubahan suhu dan kelembaban udara yang cukup signifikan sehingga akan memunculkan penyakit-penyakit, pasalnya virus dan bakteri akan lebih leluasa berkembang biak dan lebih lama dalam lingkungan yang lembab.


    Penyakit yang kerap terjadi saat musim pancaroba ada Flu, Demam Berdarah, Chikungunya, ISPA atau infeksi saluran pernapasan atas, dan bahkan juga diare.


    Inilah beberapa tips untuk mencegah penyakit di saat datangnya musim pancaroba

    Makan makanan yang bergizi seimbang termasuk.

    Minum cukup
    Istirahat yang cukup
    Tidur yang cukup
    Olahraga yang teratur

     

    Serta jangan lupa menerapkan 5M

    Mencuci tangan
    Memakai masker
    Menjaga jarak
    Menjauhi kerumunan
    Mengurangi mobilitas yang tidak perlu.


    Itulah beberapa tips yang di lansir dari berbagai ilmu kedokteran untuk mencegah dalam menghadapi musim pancaroba. (*)

    Rdsp

    0 Komentar

    Tinggalkan Komentar


    Cancel reply

    0 Komentar


    Tidak ada komentar

    Berita Lainnya


    Tiga Daerah Berbahaya yang Kuasai Ilmu Kesaktian
    Waspadai Penyakit Khas Pascalebaran
    Cintanya Agus Mulyana Pada Vespa Tak Sekedar Hobi
    Cegah Ancaman Kesehatan Pasca Lebaran, Lakukan Ini
    Akhir DCDC Ngabuburit Extra Sukses Bius Bandung

    Editorial