web stats service from statcounter

Hot News


Inspirasi


    Tubuh Bugar ala Zhang Xunmu
    Zhang Xunmu.

    Tubuh Bugar ala Zhang Xunmu

    • Kamis, 10 Desember 2015 | 16:07:00 WIB
    • 0 Komentar

    JuaraNews – Anda ingin selalu sehat dan bugar? Banyak cara yang bisa dilakukan. Selain berolahraga teratur, juga mengonsumsi makanan sehat plus vitamin. Tapi tak ada salahnya pula meniru cara sederhana yang dilakukan Zhang Xunmu, 52, warga Wuhan, China.

    Kendati telah berusia lebih dari setengah abda, Zhang tetap bugar dan sehat. Rahasianya, Zhang rutin mengayuh sepeda sambil membawa beban batako seberat 74 kilogram di atas kepalanya. Dengan beban itu, Zhang mengayuh sepeda 10 kilometer setiap hari.

    Tentu saja, kemampuan Zhang itu membuat takjub orang-orang yang melihatnya. Setiap Zhang lewat, orang pasti menatap seperti tak percaya. Mereka kagum dengan kemampuan pria yang tak lagi muda tersebut.

    Shanghaiist melansir, Zhang telah melakukan latihan ekstrem tersebut salama 13 tahun terakhir. Hebatnya, mesti sambil mengayuh sepeda, batako di atas kepala Zhang tak pernah jatuh. Hasilnya, Zhang merasa tubuhnya selalu vit, tak mudah lelah, dan selalu sehat. Awalnya, Zhang tak sengaja melakukan latihan tersebut.

    Semua diawali dengan iseng. “Awalnya saya hanya ingin mencoba menyeimbangkan batu di kepala sambil mengayuh sepeda. Lama kelamaan saya terobsesi untuk bisa melakukannya dan akhirnya jadi kebiasaan," tutur Zhang. (*)

    Oleh: akbar aulia / bar

    0 Komentar

    Tinggalkan Komentar


    Cancel reply

    0 Komentar


    Tidak ada komentar

    Berita Lainnya


    Daan Mogot, Pahlawan Nasional Termuda
    5 Fakta Imlek yang Belum Banyak Diketahui Orang
    Susi: Saya Senang, Berarti Dianggap Pintar Dong
    Putusan Presiden Tunisia soal Poligami Bikin Heboh
    Ini Masjid Tempat Salat Jumat setelah Proklamasi

    Editorial