Olahraga Efektif Mengatasi Lemak Pasca Lebaran
- 23 April 2024 | 16:08:00 WIB
SALAH satu cara yang efektif untuk mengatasi lemak pasaca lebaran adalah dengan melakukan olahraga yang dapat membakar kalori.
SALAH satu cara yang efektif untuk mengatasi lemak pasaca lebaran adalah dengan melakukan olahraga yang dapat membakar kalori.
MENGHADAPI kompetisi Liga 1 musim 2023-2024, tim Persib Bandung menyusun kembali komposisi pemain.
MAJU kena mundur kena. Peribahasa itu tepat menggambarkan kondisi saat ini, terkait penanggulangan Covid-19.
KUALIFIKASI Piala Dunia 2026 zona Asia memasuki Babak 1 yang digelar mulai 16 November 2023 hingga 11 Juni 2024.
JuaraNews, Bandung – Pelatih Persib Bandung Robert Rene Alberts sudah mengantisipasi terjadinya drama adu penalti, saat Maung Bandung berjumpa Persebaya Surabaya pada babak 8 Besar yang akan digelar di Stadion Maguwoharjo, Sleman, Minggu (11/4/2021) nanti.
Bahkan pelatih asal Belanda ini sudah menyiapkan para pemain yang akan menjadi eksekutor penalti.
"Kami mulai tentukan siapa yang siap mengambil tendangan penalti jika memang pertandingan harus ditentukan dengan itu," kata Robert, Jumat (9/4/2021).
Laga Perempat Final Piala Menpora 2021 sendiri digelar dengan sistem single match, dimana jika berakhir imbang hingga waktu normal 90 menit maka kemenangan akan langsung ditentukan dengan adu penalti. Seperti yang terjadi pada laga Perempat Final 1 antara PSIS Semarang kontra PSM Makassar yang digelar di Stadion Kanjuruhan, Malang, Jumat (9/4/2021) malam. Kemenangan akhirnya ditentukan lewat adu penalti, setelah pada waktu normal 90 menit laga berakhir dengan skor imbang 0-0. Pada laga tersebut, PSM keluar sebagai pemenang dengan skor 4-2, dan berhak berlaga di babak Semifinal.
Selain soal penendang penalti, Coach Robert juga akan kembali melakukan rotasi pemain, dengan memanfaatkan kesempatan pergantian pemain. Pasalnya, Robert menilai semua pemainnya bakal mampu tampil penuh selama 90 menit di lapangan. Hal tersebut karena timnya masih dalam fase persiapan menuju Liga 1 2021, sehingga tingkat kebugaran fisik pemain belum mencapai peak performance.
"Kami akan tetap menerapkan skema rotasi pemain. Sebab, beberapa pemain belum siap menjalani laga dengan durasi 90 menit. Mereka tidak bisa bermain dengan babak tambahan. Jadi kami perlu merencanakan semuanya dengan hati-hati," tandas pelatih 66 tahun ini. (*)
jn
0 KomentarDAVID da Silva menjadi pahlawan kemenangan Persib saat menekuk Persebaya 3-1 pada laga Pekan 32 Liga 1 2023-2024, Sabtu Selengkapnya..
KEKOMPAKAN dan kerja keras jadi kunci kemenangan 3-1 Persib atas Persebaya pada Pekan 32 Liga 1 2023-2024, Sabtu (20/4/2024) Selengkapnya..
BOJAN Hodak senang dengan hasil yang diraih pasukannya saat melumat Persebaya 3-1 pada Pekan 32 Liga 1 2023-2024, Sabtu (20/4/2024) sore. Selengkapnya..
PERSIB meraih kemenangan atas Persebaya dengan skor 3-1 pada laga Pekan 32 Liga 1 2023-2024, Sabtu (20/4/2024) Selengkapnya..
PERSIB sementara unggul 1-0 atas Persebaya pada Babak I laga Pekan 32 Liga 1 2023-2024, Sabtu (20/4/2024) Selengkapnya..
Tim | M | Point | ||
---|---|---|---|---|
1 | Borneo FC | 32 | 70 | |
2 | Persib Bandung | 32 | 59 | |
3 | Bali United | 32 | 55 |
BOJAN Hodak senang dengan hasil yang diraih pasukannya saat melumat Persebaya 3-1 pada Pekan 32 Liga 1 2023-2024, Sabtu (20/4/2024) sore.
Tim | M | Point | ||
---|---|---|---|---|
1. | Liverpool | 28 | 64 | |
2. | Arsenal | 28 | 64 | |
3. | Manchester City | 28 | 63 | |
4. | Aston Villa | 29 | 56 | |
Tampilkan Detail |